在光的課程裡，與靈通有關的光色，是橘色之光和藍色之光。
然而要通的是"自己"的較低意識與較高意識(較高自我或是初階的化身自我)，我們每個人都有自己的"內在導師"，這個內在導師就是我們自己的較高意識，而這個內在導師的指引，除非我們"自己"的較低意識有足夠的寧靜，否則聽不到祂的指引。
那麼"自己"的較低意識指的是什麼？就是現在在看這段文字的你，而現在在看這段文字的你，是由你的身體，你的理性體、情緒感受體、乙太星光體所構成。
你的身體匯聚了由乙太星光體所接收到的資訊，經由你的感受傳到你的頭腦去判斷你要有怎樣的反應，然後讓你透過情緒表達出來，而你的情緒不止影響你自己，同時也影響別人的乙太星光體。
當頭腦不清明或是乙太星光體的頻率較低(於是只能和同樣低頻的能量共振)時，我們便只能感受到較低、較負面的能量，比如恐懼、焦慮、二元的。
所以，為什麼我們總是說要"清理"，說的就是清理較低體系裡的沉重雜質，就是因為這些雜質，所以我們只能與較低的頻率共振，一旦我們的較低體系足夠純淨，就能開始感受到自己導師的指導。那是一種"寂靜的小聲音"，祂無法被理性思考所理解，甚至還有點"匪夷所思"。
然而，當你依循較高自我的指引時，那都會成為你自己較低意識的判斷，因為"你"就是自己較高意識的表達。你不會說出"我的較高意識和我說"、"我的高我說的"，因為那已經是"你的"表達了。
如果你說"我的較高自我說的"，那就表示，你仍存在於你的較低體系中， 否則你怎麼還會有"較高的"分別？有沒有可能這個"較高的"其實只是你自己的左腦(或是右腦)的想法？
我並不否認這個空間裡，有更"高維度"的存在，我也相信祂們總是在看照著人類，但我不認為，嘗試與祂們"溝通"是好的(所謂的溝通是指有問有答)。
因為，你的意識或是身體，夠純淨嗎？在你投生之初的靈魂計畫裡，真的有包括幫造物主、大天使、佛或是菩薩們傳遞資訊給人們嗎？？(或是祂們真的有話要傳達給人們嗎？)
你確定你所轉譯或理解的資訊確實是祂們所要表達的嗎？你的神經系統有足夠的強壯讓你承接祂們的頻率嗎？
光是這二種，我就覺得有很大的問號。
但，我確實也不能完全否認"通靈"人的能力，比如光的課程的Antoinette Moltzan或是擴大療癒法的Gisèle King和Kathryn Anderson，甚至人類圖的Ra Uru Hu，然而，這些訊息被傳了出來，要一直保持純淨也並不是一件容易的事。
我覺得，只要好好的讓自己的情緒處於平靜的狀態，讓身體健康，就能讓自己處於和平、喜悅與被愛的高頻狀態。至於通靈，就我個人而言，還是保持疑問的。
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