｛光的課程｝初階第三級次理性體－綠寶石之光

昨天上的是在喉輪的綠寶石之光，這個光色和創造力有關。

自己的流年自己算

每次到了歲末，就會有很多的人想要知道自己的下一年，有什麼需要留意的事，於是楠晞想到了一個工具。
把你的出生(國曆)月和日的每個數字相加一直加到只有一個位數，然後再加今年的西元年的數字（比如2+0+1+6=9）。
比如你是12月22日生，那就是1+2+2+2=7，然後7+9=16，然後1+6=7。然後往下看7這個數字需要留意什麼樣的狀況。

｛光的課程｝初階第三級次理性體－藍色之光

雖然是才二個星期沒上光，但感覺好像已經過了一個月！！

寶劍二－來聊聊自拍神器吧

12月的時候，楠晞去了一趟北京，最讓人印象深刻的，除了霧濛濛的天氣、人很多之外，就是人手一枝的自拍神器了，每個景點也有在賣自拍神器的小販，這個小東西真的很方便，但是我也覺得非常的奇怪。
楠晞還是有遇到請我幫忙拍照的人，這也讓人印象深刻，因為他竟然叫我阿姨...............

愛是理所當然的存在

我們來到這個世界，不是為了被別人愛，也不是為了愛別人，而是成為愛。

愚人－讓我們快樂的向前走？

我搜尋”happy go”，結果出現一隻吐舌頭的小羊，真可愛。
又到了歲末年終，每年的這個時候，其實就會有很多關於工作選擇的問題。不同於畢業季，這個時候，都是關於”還要繼續嗎？”、”會換到更好的嗎？”、”會加薪嗎？”等關於”去、留”，的問題。
這個時候，愚人很容易的就出現了。

｛光的課程｝初階第三級次理性體－金色之光

我覺得這個光色非常的好看，金色之光是轉化之光。金色之光有轉化理性思想模式的作用，有些模式可能會在人生中阻礙我們的意識，使我們辦沒法創造出更具正面的行為。

為何夢見他

又是你。

｛光的課程｝初階第三級次理性體－白色之光

感覺很像很久沒有寫光的課程了。

其實，我很期待上理性體，對我而言太多不需要的思緒停留在這裡，在這篇文章中，我解釋了這個原因，因為大腦總是很為我們著想，怕我們做錯事，所以到處收集一些莫名其妙的經驗。

可是這卻會讓我們在做選擇的時候，忽視了我們內心真正的感受，或被一些大腦收集來其實並不存在的事實所驚嚇。

這是我自己的體會，當然每個人的體會都不同，而我也只是分享並紀錄我自己的感受。

寫在這裡，謝謝你

在我的學生時代，我都是一直有男朋友的，我的身邊除了有同性的好朋友之外，每個時期都還有不同的異性朋友，這些異性的朋友，填補了男朋友當兵時間、空窗的時間、分手的時間。

奧修－關於你所知道的一切【頭腦】

我們的大腦，對它自己的工作，非常的盡責，而且它也有屬於它自己的作業程序和流程。
我們常常依仗它所收集來的資訊幫我們處理一些生活中大大小小的瑣事。但是也由於它太盡責了，所以慢慢的它開始干擾了我們的生活。
為了擔心我們會有”不足”的情形，它開始收集了很多的資訊、有用的、沒用的、自己經歷過的、聽過的、看過的、想像過的，通通存起來，以備不時之需。
可是，就像左邊的圖一樣，一組齒輪如果大小搭配得好，確實是會運作得非常的順利，但是如果大小不一、方向又不同的齒輪排在一起，那麼操作起來怎麼會順利呢？

節制－你是這樣的愛對方，為什麼對方也要這樣愛你？

小的時候，你有沒有寫過一篇叫做”我的座右銘”的作文？？

｛光的課程｝初階第二級次情緒、感受體－黑色之光

好可愛的小東西～～
但是就像我爸說的一樣，所有的東西，小時候都很可愛，當牠的大便和香腸一樣大的時候，就不可愛了！！

這次上的是黑色之光，在光的課程裡，只有這個級次才會有這個光色，其他的課程裡，就不會再出現了，這個光色在腳底下六吋的位置，和頭頂上方靈魂體的位置遙遙相望。
這是這個光色的肯定語意
＊我堅定地踏上光的途徑上。
＊我堅定地走在靈性成長的道途上。
＊我感激所有讓我學習與成長的經驗。
＊我是堅定踏實的，我確定我思想的層面能夠達到我內在本源。

【心測】你不是寂寞，只是不曉得要幹嘛～

我覺得這個圖，真的太適合了～～

｛光的課程｝初階第二級次情緒、感受體－赤紅色之光

這次上的赤紅色之光，其實是有點.......深紅色，有點像杯子裡面水的感覺，不過顏色沒關係意念到就好，但還是找了一張我覺得有像的圖片。

赤紅色之光，和欲望、熱忱有關，這個世界上，其實所有的本質都是沒有對錯的，但由於地球的能量，我們很容易在較低與較高能量裡拉扯。所以赤紅色的能量太多會狂熱，太少會冷漠。

權杖四－穩定安全

最近的生活過得很滋潤（？？），所以想寫寫關於穩定的權杖四。

｛光的課程｝初階第二級次情緒、感受體－薄荷綠之光

這個星期上的是薄荷綠之光。

上星期在紫水晶之光的時候，並沒有矛盾、憤怒的情形出現。唯一出現的事件，大概就是忘記帶手機，然後最後一堂數字課沒有上到。
其他都還好，然後這句話就是這週薄荷綠的伏筆。（這個顏色和我網誌的版面好配哦～）

【心測】彩虹卡的祝福

我自己，非常喜歡彩虹卡，因為它的文字都非常的簡單，而且很正面，一共是245張，7種顏色，每種顏色35張。

｛光的課程｝初階第二級次情緒、感受體－紫水晶之光

我覺得.....................

為什麼我們一定要堅強？為什麼一定要奮發向上？為什麼一定要主動積極？為什麼一定要正面思考？為什麼一定要為”為什麼”找一個理由？

上段是我昨天寫的，剛好昨天上了紫水晶之光，紫水晶是勇者之光，會激起一些內心很深的憤怒和矛盾......上次的粉紅色之光，聽了二個星期，我覺得我的人生都美好了（！！）。

擴大療癒三階體驗活動

這是針對擴大療癒三階體驗活動所抽出的牌。這次一共掉出了４張牌，你可以看圖選一張你喜歡的，或是任選一個數字９、１９、２５、３０，然後看看下面的文字，當然你能夠全部都看是最好的。

楠晞覺得………親愛的，你要學著”接受自己”，愛自己大家都知道，但是能不能真的接受真正的自己??我就是不喜歡工作、我就是不喜歡他、真的不喜歡就不要做，你可以真的接受這樣的自己嗎?你的本身存在就是完美，無需向任何人證明。

以下是觀音給你的祝福。

｛光的課程｝初階第二級次情緒、感受體－粉紅色之光

昨天，上的是粉紅色之光。
紅寶石是治癒自己和別人的關係，而粉紅色是自己和上主之間的關係。

書上有寫到幾個步驟，而我對於這個步驟最有感覺：不要讓別人的個性來激怒你，無論這一點是如何地難以做
到。你只要在靜默中對這個靈魂說： 我愛你，就像我們的造物主愛你一樣，我渴望你也像造物主一樣愛我。
我覺得這句話好美，剛本來是要打”也很難”，但突然覺得”有這麼難嗎？？”

【心測】最近的壓力從哪裡來？？

左圖看起來似乎很放鬆、享受的感覺，其實只有自己才知道在水裡是多麼樣的不舒服。
很多時候，外面的人看著自己，那真的不是真正自己的感受，因為雖然我們嘴上說好，但心裡其實是幹得要命。或者有些事，我們拒絕了，但事後又後悔不已。有些別人覺得雞毛蒜皮的事，卻是我們的雷，或有些我們覺得無所謂的點，卻是別人眼中的大事。
生活中，無一事不讓我們產生壓力，為什麼？因為我們從來不曾瞭解自己，不曾真正的瞭解該怎麼過生活，以及我們的壓力從何而來。
當然，生活中壓力無可避免，甚至它是我們前進的動力，但是如果我們不曉得這個壓力從何而來，任憑腎上腺素把我們弄得不得不做些什麼，那麼我們就很容易把自己逼死！！我們應該在壓力之間維持著平衡（這對我們的身體也是需要的），並允許適當的壓力讓我們前進，但不要影響我們的生活和自己。

寫封信給過去和未來的自己

我昨晚寫日記的時候，突然很想寫給過去的自己和未來的自己。

｛光的課程｝初階第二級次情緒、感受體－橘色之光

昨天上的是橘色之光。
我覺得，我愈來愈可以感覺到，我現在是一個什麼樣的狀態。當然，我還是會有很多的委屈、受傷，我可以告訴自己這只是”這種感受”的體驗，但是我還是很容易掉進”自我批判”裡面.......”我要是再怎樣一下就好”、”我明明都已經做到這樣了，怎麼還有問題”，這種想法讓我一直想要再做些什麼來補救，我覺得很辛苦。
真的，非常的累。

｛光的課程｝初階第二級次情緒、感受體－紅寶石之光

昨天上的是紅寶石之光，我們七點半上課，九點多的時候才開始上課本，之前都是同學在分享上個星期所發生的事。所以我覺得這種課程，大概4到5個學生比較剛好，最多5個。因為太多的人，說不定就沒有足夠的時間來讓同學分享，當然最基本的，還是同學要願意開口講。
我覺得這也是一個很好的表達自己的機會。

｛光的課程｝初階第二級次情緒、感受體 －紫色之光

這個星期三，上的是紫色之光。
上星期停課一次，所以綠寶石之光持續了二個星期，愈來愈有一些感受無法容忍，我們辦公室有幾個人，這幾個人都不太接電話。通常我的習慣是電話響二聲我就會接起來，我認為一個公司接電話的速度就是處理事情的速度（真不曉得我這想法哪來的，可能是之前第一個公司帶來的影響），第二我會接是因為可能我個性比較急？第三這個聲音可能會讓我覺得很有壓力，而事實上，關於聲音對我造成的壓力，除非我真的聽到心裡，不然像外面施工的聲音，我倒覺得還好。

生命要的是經驗，而不是對錯

我忘記這個圖片原本是要寫什麼文章用的，不過既然它出現在現在，那麼就是用在這裡了。

｛光的課程｝初階第二級次情緒、感受體 －綠寶石之光

這個星期，上的是綠寶石之光，綠寶石之光我上次上身體的時候用的就是綠色的原礦寶石，在找圖的時候，也是有很多漂亮的圖片，但我就是想要這一個。
綠寶石在喉輪的位置，自然也和溝通有關，但和創造力的展現，也很有關係，然後還有金錢方面！！
一個在做設計的同學在唸目的與要素的時候，就特別有感覺！！

奧修－你在不爽什麼【抗爭】

「抗爭」代表你不願意讓事情按照常理來走，只想緊抱著所有的好處，這樣的心態當然會讓你做每件事都要小心翼翼去控制，沒辦法讓事情自然進行，對外界充滿敵意和戒心的人，會把所有力氣都花在防衛上，反而失去了真正重要的東西。註
可是，也不要忘記了，你不需要這些你想要緊抱著的好處，因為這些其實你自己都已經有了，何必為了這些還沒有發生的好處東想西想呢？？

｛光的課程｝初階第二級次情緒、感受體 －藍色之光

這星期的光色，是藍色之光，在金色光的時候，真的是有很多很直接的情緒反應。我之前一直很討厭的一個主管，我覺得他是針對我（衝著我），之前他總是叫我印公文給他，但是為什麼他不自己印呢？因為他說他不要有掛過號的，我又是第一手收的，但是我有的時候會忘記，然後他就會一直唸我（那你知道我會忘記還要叫我弄，你不就是故意嗎？？），但是在今年的時候，我就和另一個承辦那件公文的同事說要給他的東西，你要再印一份給那個討厭鬼。上星期他又說你公文又忘記了，然後我就直接回”你不會叫〇〇幫你印哦”，因為之前如果他這樣說，我就會默默的走到他位置上然後說”哦～”，但這次我這樣回他，然後他就說”那我自己印”！！所以這個王八蛋是針對我吧！！

..........是愛情啊

是的，是愛情啊...............。
愛情啊，就是美在當下而已，現在，為了某人而開心，腦海裡想的都是對方、當別人提到對方，你會傻傻、甜甜的笑。又或者為了某人的離去而難過，想到了對方，心和眼睛酸酸的。你甚至沒辦法想像生活中失去對方。

你載她上課、送她去補習班、還要配合她公車的時間送她回家。你工作的時間完全配合她的作息，你覺得你可以努力工作，等她畢業就結婚，你們會生二個寶寶，一個像你，一個像她。

他載妳上課、送妳去補習班，還要配合妳公車的時候送妳回家。妳的作息完全配合他的工作時間，妳覺得妳可以在畢業後馬上找工作，然後就結婚，妳們會生二個寶寶，一個像妳，一個像他。

【心測】你盲目的想要成為一個怎樣的人？？

這次心測的主題是【隱者】。關於隱者，楠晞之前有以紅樓夢的”李紈”來寫過牌義，有興趣的朋友可以連過去看看。有別於女祭司不碰塵世所以著重於內在靈性精神的智慧，隱者相對起來更著重於物質的世界，因此反而專注於應付世俗生命所需，但那不是所謂的財富或是什麼的，而是生命上所需要的智識，讓人能更”正確”的走在自己的路上。如果我們能正確的走在我們自己生命的路上，那麼我們肯定也會遇到自己生命中的那個對的人、對的事，如果你現在總是遇到錯的人、錯的事，不要去怪罪別人，而是要想想，自己是不是正走在對的路上，如果你自己偏離了你的軌道，那你怎麼能遇到在你的軌道上等你的那個人呢？？
可是，隱者所指引的方向，也不一定就會讓你馬上找到目標，或回到你的軌道上。但是，所有你覺得不順心的事都有一個目的，那就是為了讓你能回到你正確的道途上。

｛光的課程｝初階第二級次情緒、感受體 －金色之光

昨天上的光色是金色之天，宇宙天父之光。
在這個光色裡，會把一些深層的恐懼、憤怒、憎恨、失敗和幻滅的經驗等激發出來，課本還有寫很多很負面的情緒，但是我只看到恐懼。可是我不知道我在害怕什麼，說不出一個具體的東西。
不過這個光色也會把這些情緒做一個轉換，如果心情不好，也可以觀想這個金色的動力轉換之光。

｛光的課程｝初階第二級次情緒、感受體 －白色之光

在休息一個月之後，情緒、感受體開始上課了，從７點一直上到１０點，我其實是希望正常下課，也就是９：３０。
下課的時候，我就問老師說我們以後都是上到１０點嗎？她說因為這次簡介的部分上得有點多，所以以後的上課時間應該會是９：３０。
但這是因為她的前一班還沒開始上，如果開始上了，我們就變成是７：３０上課，還是要等到１０點才下課。好晚哦～～～～

接觸一年的人類圖心得

這是我的人類圖，我是一個簡易型二分人的投射者，我披的是5/1人的外衣，這是我在這個世界所扮演的角色，我的內在權威是意志力中心，人生策略是等待，被邀請。

關於問問題............

關於問問題................
這種問問題或文章，其實如果有在網路上做收費服務的占卜師，都有寫過，包括楠晞自己在【這裡】也有寫過。但是還是有一些問卜者，可能本身有點害羞，在事先討論問題的時候，並沒有把問題如實的說出來，如果我們是當場面對面的來談，或是線上語音的，這重新再來就可以了，但若是線上文字，就很容易發生答非所問的情形，然後占卜結果就會很讓人不愉快之類的。

拔智齒的經驗

昨天去拔智齒，好可怕。
其實昨天早上出門的時候，是有抽牌的 ，但是我沒有先掀牌，因為我個人覺得事先掀牌，會讓我做任何事有種對號入座擔心東、擔心西的感覺，所以後來就決定我要等晚上寫日記的時候才要掀。當然這個也只是習慣，每個人都是可以不同的。

結果，知道我抽到哪一張牌嗎？？

【心測】你不在當下的原因是什麼？？

好的，又到了楠晞一月一度的測驗遊戲了（？），說是測驗有點沉重，但確實是可以當成一個有趣的遊戲，歡迎大家來分享～～同時這也是一個可以讓自己思考並重新審視自己的一次機會，其實這才是楠晞做這個遊戲的最大因素。

要承認，真的很不容易

要【承認】自己的每一個當下，真的很不容易。因為我們總是會層層包裹自己最裡面最裡面的感受，我們總是被教育要理性大度、沉靜有禮、正面思考。但有沒有常常遇到就是對這件事不爽，但又必須微笑地說”沒事，還好”？？

奧修－你原來都在。【源頭】

昨天，我突然有個領悟，因為要到七月底才會再上光的課，所以我自己安排要聽哪個光色的錄音，這幾天聽的是藍色之光，這是啟發人性的覺知與真理智慧之光，這一個能量會幫助我們從囚困自己的”虛假影象”中解脫出來，也就是說當一個人有意識地配合較高頻率的光的能量，並在其中運作時，意味著自己同意讓較高自我將自己從所有負面的思想、言語與事物中釋放出來。

｛光的課程｝初階身體級次總心得

最近你還好嗎？？

沒有人需要被療癒－Dr.倫太郎

上次用故事寫牌義是去年的12月【讓我們相愛－外遇可不可以】，這次會想寫這個故事，是因為並不是因為私心覺得他很帥他是一個療癒與被療癒的故事。

｛光的課程｝身體級次－薄荷綠之光

看到這張圖，你猜昨天上的是什麼顏色的光？？是薄荷綠，可是我一直找不到我心中的那種光色圖片，但我覺得這張也是很像的！！有點綠色帶黃色，老師說有點像新生嫩芽的顏色。

在上星期一的例行會議裡，總經理要楠晞在公司裡做一個有關房地合一稅的專案簡報，我覺得這是一個正式要邀請，而且我很想做，我相信我在聖靈的帶領之上，我也會做得很好。

我想這或許就是５/１人特色，聲望掉下來的時候，很快的又會起來。

【心測】你的內在為你創造了什麼外在實相？？

你知道嗎？？除了自己內心之外，所有的外在都是在配合著扮演你內心小劇場，我們的存在和反應，都是為了產出你的情緒和感受。當然，要無視外在的環境並專注的面對自己，並不是一件很容易的事，特別是當你還在覺得全世界的人都對不起你的時候。這個測驗，直接告訴你，你內心的小劇場為你帶來了怎樣的外在實相，並且使用禪卡反應你的內在，用塔羅顯現你的外在狀況，最後讓彩虹卡傳遞宇宙的祝福，讓你知道，你內心的小劇場為你帶來了怎樣的外在實相。

做幾個深呼吸，默念”我是〇〇〇，我想知道我的內在與外在到底正在經歷什麼樣的事”，在右邊的亂數產生器選１－４，然後按一下，就是那個選項，當然，你也可以自己選一個數字，然後一樣的所有的選項你都可以拿來參考。

｛光的課程｝身體級次－紫水晶之光

這一週的光，是紫水晶之光。

在上週的粉紅色之光裡，我覺得工作和生活都很平靜，和閃光在一起的週末很開心，但總覺得有一種無形的壓力，其實也不算壓力，他對我算是百依百順，真的很好，但是睡覺的時候就是不能在床上轉來轉去，然後雖然他不會很介意假日一定要出去走走，但我就覺得要盡量不要待在房間裡。我想，這就是投射者被情緒權威生產者制約的最大痛苦，只要一直在非自我裡，這種辛苦就會一直存在。怎麼會講到這個？？

總之，在過去的一個星期裡，因為閃光有事不能來找我，所以我過得算是很開心～～

寶劍十－瞎子摸象

圖片來自這裡

在所有的寶劍牌組中，楠晞是最喜歡看到這張的，風元素的不確定、虛渺與寶劍代表的壓力、傷害，到了最後一張，算了精銳盡出了（？？），在我們看到了極端痛苦的時候，其實也可以開始慶幸”快結束了”。

｛光的課程｝初階身體級次－粉紅色之光

看這張圖可以猜得出來昨天上的是什麼顏色的光嗎？？是粉紅色之光~~~

上課前，依舊談談在上星期的光色中，發生了什麼事，有什麼感覺。上星期，我的手和腳的關節都有點酸痛，一直很想去給醫生看，但是又很懶，像現在還是有點隱隱做痛，然後再來就是那個可怕的社會案件了。

我們都在愛裡面

當一件事情，反覆發生，而每次發生的時候總是那麼讓人難過的時候，可能是被提醒著有些什麼事應該要被改變，或是什麼事情應該要被提醒。

這個宇宙裡，是充滿愛、和平和喜悅的，任何事情的發生，都是要讓我們的未來更朝著這個方向前進，雖然這樣的方式讓我們的心很痛。

是的，特別是這樣的新聞總是會透過電視台的收視導向一直不停的強姦（沒錯，我還是決定要使用這樣的字眼），我們的眼睛和耳朵，還有我們感同身受的心。

｛光的課程｝初階身體級次－橘色之光

二個星期的紅寶石之光，該修復的應該都要修好了？？昨天上的是橘色之光，這個光色和情緒、感受有關，然後我就問老師說這二個有什麼差別？？事實上這個問題，楠晞自己就有寫過你分得出情緒和感受的差別嗎？，昨天上課，也有問老師是不是這樣的意思，老師說應該也就是。

奧修－萬法歸一，一歸何處?【四海一家】

這次的主題，是"四海一家"。

牌義的分享，總是帶著一點點被窺探秘密的意味，因為是用自己的生活體驗和文字敘述來表達，也許你也在體驗生活中牌卡帶給你的智慧，然後這張牌卡帶給你的是不同於楠晞的感受，這是正常的。同時楠晞也歡迎你分享你自己的牌義！！你肯定是與我的不同～～

不同的時間、環境、心境會有不同的體會，但總是希望未來的某天再回來看這篇文章時，心裡會有更深層的體會。

無事叨唸

昨天本來要上光的課，但是就是不想去上，有一種微微的抗拒，一方面覺得應該要去上，一方面又覺得外面下好大的雨，想吃完晚餐以後早點睡覺。但是昨天晚上還是沒有早睡，網路真是一個讓人變成礦物的好東西，配上信用卡那真的是無敵的爽快。