{光的課程}如何自錄冥想音檔？

光的課程雖然是可以自修，但很多人還是不得其門而入，我個人認為絕大部分可能是不曉得該怎麼冥想，課本雖然有靜坐次第可以參考，但我還是提供我自己習慣的步驟給大家，我會附一個我自己的錄音，但其實就是所有”我會說”後面的文字錄下來而已，所以你也可以每個光色都自己錄，自己引導自己。這樣你就可以依你自己的喜好，錄一個最適合自己的引導冥想，如果一直以來你的冥想都很品質且也記得次第，那麼其實引導就不是那麼重要了。

擴大療癒法三階工作坊－教學Ⅰ

感覺非常榮幸的，上了第一次的擴大療癒法三階工作坊。

擴大療癒法四階師訓班

 

上個星期，我終於去參加擴大療癒法三階的教師培訓班了（簡稱四階），前年我也有被問到，但我覺得時間還沒到。

擴大療癒法一階工作坊－教學Ⅺ

這是傍晚下課時候照的，有點暗暗糊糊的，本來想要後製調亮一點，但我覺得還看得清楚，之前有一次是因為手機鏡頭的關係有調過，其它的幾乎都是原來的樣子。

擴大療癒法一階工作坊－教學Ⅸ兼使用五年心得

好的，我使用擴大療癒法這個工具已經滿五年了。

擴大療癒法一階工作坊－複訓Ⅱ

上個星期又去台北複訓擴療，我覺得有點想複訓三階和師資訓吶～～

我適合怎樣的服務？

前幾天在想綠境塔羅粉絲團４週年慶的活動時，我突然想到，我有什麼工具可以拿來用或是誰適合用我提供的哪些服務？或這些商品和服務讓人眼花撩亂，究竟你要選擇哪一個？

我會的工具，其實不多，但這些都是我有持續在用，而且也感覺有那麼一回事的（每個人的感受不同），我覺得這些工具是禮物，我會在不同的狀況裡，選擇不同的工具來協助我恢復平靜。

但你知道，是你選擇要讓自己不平靜的，情緒也是一種禮物，要讓自己覺察到自己到底怎麼了（雖然這個禮物一點也不讓人高興！），就像女生的生理期一樣，就”接受”這段期間的不舒服，不會因為這個不舒服而做什麼或不做什麼，對於情緒，就用這樣的態度去對待吧。

對於我所提供的服務，也許你可以參考一下：

擴大療癒法一階工作坊－教學Ⅵ

這是這次的聖壇，花有換了～～～因為這個時節沒有蓮花～

｛光的課程｝初階招生中

我覺得，也許我可以和不同的人一起修光的課程的初階了，如果大家一起上，我就可以把這個課程分享出去，讓你也開始認識自己、覺察自己，這會是一件非常美好的事，如果你對這個課程有興趣，我想邀請你和我一起～

擴大療癒法一階工作坊－教學Ⅴ

上個星期六、日，我又去上擴大了～～

擴大療癒法一階工作坊－教學Ⅳ

這是擴大療癒法一階工作坊還沒有上課前拍的聖壇。

擴大療癒使用三年心得兼一階工作坊－教學Ⅲ

在這個美好的4月，我每天使用擴大已經三年了，而且也帶了三次的一階工作坊。

擴大療癒法一階工作坊－教學Ⅱ

這是我第二次的擴大療癒法一階工作坊的教學，我想這樣的文章會不會讓我寫很多次？或是上了很多次之後就不寫了？不過，也不需要想這麼多，我只要專心的紀錄這次的感覺就好～

擴大療癒法一階工作坊－教學

105年7月30-31日，是一個很特別的日子。

27號的晚上，我被邀請要不要來代課這個星期六、日的擴大一階，因為她們知道我是一個每天都有練習的人，所以來問問我。我是5/1人，我決定我要不要接受這個投射，如果我沒有如預期或她們想像中的把課程帶下來，我可能會經過一陣子的”名聲低落”，然後我自己心情也會不好。再來我是一個意志力權威的人，我問自己做這件事為我帶來什麼？
我想了一下，沒有找任何人商量，我就決定接下了。

無視論塔羅牌教學

想學無視論的朋友，繼續往下看吧～