2016年11月30日 星期三

【心測】你累了嗎?

最近,真的體會到什麼是”忙”的感覺,那是一種……好像所有要做的事都在排隊一樣,再加上我根部中心沒有被定義(人類圖專業用語),除了急、趕之外,真的是讓人累死了(根部中心的非自己,好孩子不要學)。
要年底了,很多的專案、報表或是考核都要開始結算,面對這樣緊迫的節奏,你累了嗎?來吧~~就這樣隨隨便便的選一張好了,看看日本農民的好朋友-小狐狸塔羅牌(不是只有牌背有小狐狸哦~)給你什麼樣的建議吶~~

2016年11月27日 星期日

擴大療癒二階-慶典Ⅲ

這是我第三次(上課那次不算哦~~)參加擴大療癒二階慶典擔任輔導員的活動。

2016年11月24日 星期四

【心測】X在心裡口難開?

我覺得這個題目,應該最適合生命數字「3」的人來做,這個數字的人,說起話來條理分明反應快,但是如果你要3號人說說自己的感受時,它們反而不曉得該如何開口,總是言不及意或是顧左右而言他。
這個題目的「X」你可以想成對某人”幹”在心裡口難開,當然也可以想成是”愛”在心裡口難開~那麼為什麼無法對某個對象坦白自己的心意呢?下面的五張圖中,選一個你覺得圖案或數字最有感覺的(最漂亮、最醜、最好奇的都可以),然後參考看看為什麼你總是無法自在地表達你的心情吧~



{光的課程}行星1-紫水晶之光

昨天上的是紫水晶之光,這個光色和勇氣有關。

我想這不是”與人對抗”的勇氣,而是”看清自己”的勇氣,一種全然接受自己、不抗拒自己的勇氣。

說得很簡單,做起來非常難。因為我們總是在每一個當下懷疑自己的決定,甚至我們很嚴重的批評自己、恨自己,為什麼我們不能全然的信任這個當下,信任自己現在就是好好的、平安的呢?

這二個星期裡,我做了幾個夢。




2016年11月17日 星期四

我不是眼前世界的受害者

昨天老師家裡有事,所以請假了~

我最近處在一種......好像很好,又很像很不好的感覺裡,是一種”明明知道自己很平安,卻又假裝快淹死的樣子”。

好像開始明白了大腦是用怎樣的方式,來糟蹋自己(?)。
為什麼我總是要這樣讓自己處在一種既不平安又驚恐的狀態裡呢?生活又不是恐怖片,總是想要遮住眼睛、按住心臟!




2016年11月14日 星期一

【心測】讓我自己受苦的執著點是什麼?

我常常在文章裡提到一種概念(?),就是你隨時都可以重新開始、重新選擇。

許多我們覺得應該要做的事,其實只是為了要討好別人,自己說不定根本就不想做,而我們之所以想要討好別人,往往只是因為害怕或覺得自己不夠好。不曉得我從哪裡看來的,意思是我們原本就是一個完美的嬰兒,可是愈長愈大我們就愈覺得自己不完美、不夠好?你有沒有這樣的感覺?

那我們來玩看看,下面五張牌中,選一張你最覺得”好奇”的一張(比如這是什麼牌?這個人在做什麼?這有什麼故事?之類的),然後來看看,最讓自己受苦的執著點是什麼?



2016年11月10日 星期四

2016年11月7日 星期一

我想,沒有然後了。

最近的心情,實在太不美麗了,明明就已經知道這是小我的技倆,可是卻又很難不去看它,所以我真的也很懂有的時候你說”明明知道要這樣,可是又很想那麼”的感覺~~

我覺得自己正在經過一個轉折點;我對我自己外在形象的期待,恐怕和我的本質有點不同.........其實應該是”很不同”~~。

其實我並沒有不喜歡我原本的自己,只是我太看重外象了,現在,我知道了,然後呢?



2016年11月3日 星期四

{光的課程}行星1-橘色之光


昨天上的是橘色之光,這個光色的課文很少,所以也很快就下課,昨天我也向老師提出,希望能在預計的時間內下課,分享雖然很有趣,但有的時候下課回到房間就已經很晚了,睡下的時候幾乎都要12點了,我很累吶~~