｛光的課程｝初階身體級次(Ⅲ)－紫水晶之光、薄荷綠之光(心得)

身體級次即將進入尾聲，應該說，整個初階要進入尾聲。但我總覺得有點意猶未盡(?)，不曉得為什麼有點想要再重覆一次。我以前寫日記是差不多每天都寫，現在是覺得生活中的一些事件，就只是「事件」，而感受來來去去，過了就過了。晚上寫日記的時候再想起來，也覺得沒什麼意思，於是就愈來愈少寫，初階很重要的就是要紀錄自己的心得，所以課後作業也有要求要寫日記，以前也有一些紀錄在這裡，現在看都覺得有點害羞，覺得自己小氣巴拉的，但那也確實是很真實的感受啦。

我覺得初階進到身體級次，加上春天總是覺得自己一直處於"過敏"的狀態，眼睛、耳朵、鼻子、喉嚨都癢癢癢，(不過我也忘記去年的這個時候，我有沒有這麼明顯，但其實我覺得過敏已經好很多、很多了)。找了創造生命的奇蹟這本書裡的過敏症，「可能的原因是：極度討厭某人。否定自己的力量。新的維模式：這個世界既安全又友善。我很安全。我與生命和平共處。」

但我覺得這是一種"對改變現況的抗拒"，也許想要看的、聽的、聞的、嘗的都要改變了，但基於習慣，所以不想改變。會這麼想是因為這幾個感官都需要從外面的資訊輸入到內在，我從外面看到了、聽到了、聞了、嘗了，我相信嗎？接受嗎？因為不想改變，於是產生了這種反應。

我今年要滿50歲了(我總覺得自己還沒有開始長大就老了？)，前陣子突然就想要戒吃辣，辣是一種"痛"覺，我為什麼自己要把"痛"吃下去？？這真的是很奇怪，為什麼要自己給自己難受？？這不應該啊，難道我不是應該是對自己最好的人嗎？？另外，我也想試試不要再染頭髮了，我想接受白頭髮，因為這就是自然，我覺得保持心情愉快和身體健康才是最重要的事。

當我釐清什麼是最重要的事之後，很多糾結的情緒就解開了。

看到這篇文章的你，不曉得知不知道我有一個綠境塔羅粉絲團？這個粉絲團已經十年以上了，十幾年前的經營方式和現在有很大的改變，而且我覺得我的受眾應該也和我一樣長大了。她們肯定也經歷過很多的事，生活也有許多的不同，以前我會寫"你需要改變什麼....."之類的心測，但現在我覺得"你的現在根本就沒什麼需要改變"。

因為你的現在就是你自己造成的，你想改變，不然就是調整你對未來的態度，再不然就是你已經經歷的過去。然而過去和未來都不是現在，唯有"現在"才是最重要，現在過得好才是重點。

但是現在又要怎麼過得好？這就又關乎你過去和未來選擇、關乎道德、關乎誠信。我們活在人的世界，勢必要遵守人類的法律(這是最低的道德標準)，如果偷矇拐騙，勢必無法正直，就會偏離我們原本要喜悅和平的設計。　

（怎麼寫到這個？）

總之，做我喜歡的，喜歡我做的。

還是放一下各光色的肯定語意～

紫水晶之光
我肯定我釋放內在自我中的鬥爭意識。
我肯定我生命的所有層面都是和諧的。
我覺知到我存在中的和平。
我覺知到存在於地球中的和平。
我釋放我的抗拒。

薄荷綠之光
願和平取代憤怒，生命取代死亡；讓喜悅取代憂傷，接受取代否定。