這週的心測發想,就是接續我光課的紅寶石之光。我覺得我很榮幸能在一開始的時候,就接觸到光的課程,對我來說這是最適合我的學習,因為這個課程是"意識的進展"課程,而進展的速度則是依個人心識敞開的結果。我是一個頭腦很僵化的人,不太會有什麼感應,但是我很願意接受光的課程的內容,有的時候,靜靜的看課文,就會有一種.....很被打動的感覺。就是有一種,你知道可能會有什麼情形發生,讓你先準備好,這就是這個課程好的地方,祂會先告訴你(的頭腦)可能會有什麼狀況,讓你不致於被突發的事件嚇到,但事件又不一定會發生。
這次的題目是根據紅寶石之光的肯定語意來想的,其實每一句都很好,不論你選到哪句,都可以將它當成是這週的生活指標,如果有事件的發生,你就用這句話來檢視自己,或是在冥想的時候,唸頌這句話。當然,我覺得五句話都很美。
就從上面選一組數字吧~~
2006審判+寶劍六:在痛苦、憤怒的人際關係上,我釋放責難以及罪惡的感受。
有沒有可能,被痛苦和憤怒的情緒綁架,是因為自己還抓著什麼的原因?當你在光課裡待過一陣子,你就會發現,甚至接受很多受苦的原因都是因為自己放不下。
所以,你只能一直停在這裡,然後習慣委屈、忍讓、爭執以及痛苦。也因為這樣,所以內在無法感受到平靜與喜悅,然而要知道,這才是我們應該有的品質。有時,只要你念頭一轉,其實事情可能沒有你想像中的那麼絕對。
於是我找到一個人的寶劍六,通常劍六是一個滑槳的人載著另一個人,而我找的是自己滑槳的人,離開靠的不是別人而是自己。接著我用審判來暗示另一個開始,因為審判並不是要分出對錯,而是你是不是真的願意放下過去的一切,不再執著,也不再被自己的情緒左右。只有願意放下,並接受了自己被罪惡、自責與糾結誰是誰非的執念所困住,才能重新的開始。
1501惡魔逆+權杖一:我釋放對不完美的自我責備的習慣與需求。
這真的沒什麼好說的,就是你不放過自己而已。而且不完美會怎樣??(是會變瘦嗎?)或是反過來說,完美帶給你怎樣的好處?如果沒有了這些好處,你就不是你了嗎?
必須和選到這張的你說,其實,你的存在本身就已經很美,如果你就是皇帝命,黃袍加身對你不過是錦上添花,但若你不是這種命,你去追求這樣的身份,不是很痛苦嗎?
長期以來,我們都被「一定要更好、不可以失敗、要符合大家的期待」的這種信念綁住,覺得不夠好、失敗了、不符合期待了,就覺得自己不值得被愛、不值得被認同。我用惡魔逆就是想要釋放這種把自己過度綑綁的信念。而權杖一則象徵重新開始的生命,用一種不再否定自己的意識去學習更單純、更熱情的方式活著。我也希望透過這組牌表達一種.....即便有缺點,也能隨時開始的想法。
0509教皇+隱者:我感受到有一位指導者在保護著我的人生進展。
在光的課程裡,這句話講的就是我們自己的較高自我(高我)或是指導靈或是上師之類的對象。然而最和我們親近的,就是較高自我,因為祂一直在我們之內,祂沒辦法直接和我們溝通,因為我們總是用頭腦在分析,可是很多時候,頭腦都被自己過往的經驗所蒙蔽。你知道我們的大腦總是默默地收集資訊,如果我們和心情很不好的人(頻率比較低的)在一起,我們的頭腦就會在無意中紀錄他的所言所行,然後下次遇到類似的情況時,我們的頭腦就會自動代入他的所言所行。因為頭腦覺得這個是別人的經驗是被認證過的,是可以信任的。一旦有特別的感受或行為,頭腦就會開始懷疑、批評。所以光課很重冥想,概念就是我們會在冥想中產生一種很寧靜的感覺(我個人覺得這種寧靜的感覺,有點像是安全感,或是....沒有"我"這個大腦在想東想西的感覺),甚至有時也會產生一些洞見。然後你就會知道"寧靜"是什麼感覺,在生活中,如果有這種感受出現,你就知道這就是"寧靜"。
我這裡用了隱者,因為我覺得那個為你點燈的"指導者"其實就是你自己。
1901太陽+聖杯一:我感謝上天賜予我的愛,以及上天經由我所散發出的愛。
我最喜歡這句話的原因,是因為我們都是一個愛與光的載具。當我們身心靈都很健康的活出自己,我們就能成為一個光的載體,而當我們成為光,自然就能照耀到別人。我們積極樂觀並且喜悅平和,對所有的人、事、物都充滿允許且不批判,自然不會產生出負面虛妄的思想念相,這樣的想法所投射出的外境,怎麼不會豐盛喜悅呢?就像太陽一樣,總是很平等的撒在每個人的身上,不會因為富有或貧窮而有一點點的不同。
你可以試試在日常生活中,對萬事心存感激,然後被祝福的感覺就會油然而生,因為很多事都不需要努力,然後就能得到。比如加油站為你加油的人、比如為你煮三餐的外食餐廳老板、比如你搭的大眾運輸等等。這是一個美好互助的社會,我們同時被幫助,也幫助別人,我們給中油賺錢、給餐廳賺錢,也給運輸公司賺錢。所以我們是被愛同時也是正愛著的。
0814力量+節制:我正體驗著治療的能量在我的人生經驗中暢順無礙地流通著。其實,治療是一個"平衡的過程",目的是為了和諧,而所謂的和諧,指的是一個圓。從圓心散發出來的每一個長度都是一樣的,不會有長有短。你對每一個認識的、不認識的人都是一樣的態度,你對於所謂的失敗的態度和成功的態度,也沒有不一樣,你對喜歡的和不喜歡的也都一樣。而治療就是這樣,讓你回到這樣最原始的樣子,沒有好,也沒有不好。當然有的時候我們也需要一些工具來協助清理,但是工具就是工具,它不能取代我們的自由意志,所以一切都還是要靠自己。所以,要知道,我們註定要圓滿的,只要總是往這個方向,總會有成為圓的一天。
我本來想開一個新文章,結果發現這篇竟然還沒有寫完。這個部落格寫了十幾年,真是佩服自己,最多一年還有寫到100多篇,等於三天一篇?好有感觸的生活,當然現在也有很多的感觸,只不過都是一瞬間,很快就可以過去,生活中的挑戰也多是來自於自己,當然外面還是有一些很讓人受不了的事(比如我斜後方的同事,我都覺得他吃飯的時候,一定很熱鬧,因為他是自己帶午餐,可是那種餐具相互碰撞的聲音,有的時候真的讓人很受不了),不過這些事就是一個笑點、一個話題罷了。
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