擴大療癒法及光的課程滿六年心得

今年滿六年了，人體的細胞每7-9年會更新一次。我覺得我可能快要到了（？），我一直以為今年是要七年了，結果還差一年，不過，我覺得這樣很剛好。

擴大我是四月的時候接觸，然後同一年的十月我就上光的課程，我很慶幸，在這麼多的法門當中，我就只接觸並長期使用這二個工具。

有的時候，我們都會自以為”好心”的去幫人做些什麼，結果公親變事主。有一天我下班回家的時候，一樓管理室那邊吵吵鬧鬧，我因為要領掛號信，所以在那裡待了一會兒，有一位住戶一直強調”我好心～～”怎樣、怎樣的，然後管理員可能也在忙，就沒什麼搭話。

我個人覺得，”好心”這件事，除非歡喜做，否則在你要”好心”地做某件事時，要仔仔細細的想想，你真的願意無條件的甘願受嗎？

這樣的覺得，好像有點冷漠，但或許你做的這些事，只是讓人覺得不舒服而已。如果這是你應該或打從心裡想做、要做、該做的事，就根本沒什麼存”好心（或壞心？）”的想法，因為這本來就是你該做的不是嗎？

我想想，為什麼我會提這件事？因為這件事，以前常常發生在我身上。可是我的初心，可能是覺得，我做了這些事，會讓別人過得比較好，那其實在我裡面，我是希望我做了這些事讓別人過得好，然後別人就會感謝我，那我是不是覺得別人現在過得不好？如果我是那個別人，你覺得我現在過得很不好，我一定會說”你才過不好、你全家都過得不好、我好不好關你屁事”。所以，其實是我過得不好，所以才會希望別人過得比我更不好啊～～！

生活中無論發生在自己還是別人的身上，如果你有特別的感受，那麼你可以藉著這件事來檢討自己，誠實的。

對自己誠實，沒什麼丟臉的，也不是丟臉，其實就是不願意承認自己是小鼻子小眼睛的。最近我也開始發現，自己的內心是有一股很大的憤怒，對家人、對同事甚至對自己的也有但其實，搞不好對造物主也有。

不過，我很高興我有這種感覺，這表示該是時候被釋放了，可是也有一個點，就是當做擴大的每日練習時，裡面有一個關於釋放的動作和肯定語，我有的時候都會”忘記”，可能我的身體還不願意放掉吧，真是很賤耶～這些也不是什麼好東西，為什麼就是不願意放呢？可見這樣的習氣伴了我多久～

好的，滿六年了，我還是會繼續練習的，這是一條很長也沒有底的路，踏上了，我就會盡量的走下去，這真是如人飲水冷暖自知，我還是非常的推薦大家去學習。

但，就像光的課程課本說的，這些你只能講給願意聽且想聽的人。