Follow your heart??

今天，我想要聊聊我們大腦的功用。講在這麼嚴肅的（？？）話題之前，我想要先說說一句英文：Just follow your heart.（順著你的心是這樣沒錯吧？？）這句話的意思，好像是順著你心裡想做什麼，就去做什麼，不需要顧忌太多。（姑且就這樣以為吧～不然文章寫不下去＠＠）可是啊，我怎麼知道我的心裡到底想做什麼？？這是我真正心裡不顧一切後果想做的？？還是我大腦經過理性判斷後的結果？？是follow my heart or follow my head？？當我們說出這句話來安慰別人或被別人用這句話安慰的時候，你有沒有一種更加無所適從的感覺？？或者你有沒有想過被你用這句話安慰到的人，該如何正確的做決定？？

楠晞曾經發過一篇文章【讓身體做選擇】，這是一個關於選擇的方式，其實我們要知道，當身體對一件事有回應的時候，有的時候我們會特別的興奮。比如，你一直很想去看一部喜劇電影，但是孤單一個人在電影院裡哈哈大笑很奇怪（？？）或是你一直很想去一間餐廳，但這間餐廳對單身（一個人去）很不友善，如果這時有朋友熱情的邀約你”不然我們明天去看電影（或去○○餐廳）？？”，你一聽到，就會不假思索興奮的快速點頭像左邊的小朋友一樣說”好～～～！！！”。（那種感覺，就像是你問小朋友”你喜歡吃巧克力嗎？？”，小朋友可以很快的回答你”嗯！！”的那種感覺一樣）你有沒有想過，為什麼你的身體會有這麼大的反應？？

有一種說法，是人在下來當人的時候，其實自己是有給自己設定目標的，今生要完成什麼事，遇到什麼人，有什麼際遇等等，這是都是自己給自己設定的，我們也不一定是被自己設定成要當很厲害的人物，我們可能是爸爸媽媽的兒子或女兒、哥哥姐姐的弟弟妹妹、或是走在路上的路人、被主管唸的小員工（這大概就是我的設定了＠＠）、罵小孩的爸爸媽媽等等，看似很普通的人物，我們每一個人的存在都是為了別人而存在，而別人也是為了成就我們而存在，然後我們為了這樣的存在，生命就會配給我們不同的能量與才華（好的，楠晞的才華就是罵不還口………再說我都要哭了，我的存在就是為了成就那個愛唸人的主管啊～～～）。於是，當你在做某個決定時，身體如果有給予你任何的反應時，請不要忽略。這可能就是你的正確選擇，或身體現在想要做的、或是你應該做的，如果順從著身體的感覺，那麼身體就會給你源源不絕的能量，讓你去完成你想做的事，就算遇到困難，你也會把吃苦當成吃補，因為這是你身體有回應的事。

那麼，有一種情形是這樣的，如上上段的例子，有人找你去看電影了，你很大力的點頭說”好”了，但是你又想到”這個人我又不熟，一起去看電影好嗎？？”，或是”哎呀～～我忘記衣服還沒洗，必須回去洗衣服”，或是”既然他開口了，那不如去做別的事好了”，你完成忽略身體的反應，這時，你可能就錯過了一個正確的機會，如果要等下次，可能就沒有這個機會了，然後你就會在”哎喲～～早知道那時就去看了！！”的想法中後悔了。如果，你順著當下的反應一起去了，說不定你和這個朋友會有其他的發展，比如你們可能會再發現二個人有共同的興趣，或是同共的朋友，也說不定你們就會變成可以分享喜樂很好的朋友。

等待或是順從身體的回應，是非常重要的，但是不要忘記，我們的大腦是一個非常盡責的部門主管，它非常擔心我們會去做白工。舉凡生活上的每一個細碎的決定，它都要參與，比如看電影的例子，和不熟的朋友去看電影好嗎？？等下錢要怎麼付，零食要一起吃嗎？？衣服沒洗明天要穿什麼？難得對方邀約，不如去更有趣的地方，不要看電影？？大腦時時刻刻都在為我們準備更多的選項讓我們去做選擇(它也是很辛苦的啦)。

大腦的功能是替我們整理資料，依過往的經驗藉由邏輯的分析給予最優的選項，同時，也讓我們可以把我們想的事情能夠和其它人溝通，這是它的最大功能。但是，最優的選項，有時往往不是”最適選項”，和別人溝通也不代表能夠替我們做選擇。我想，如果我們把自己分成二個部份，一個是大腦，一個是身體，你或許就能理解我的意思。當我們用大腦做了決定，因為得不到身體的支持，所以我們會一直痛苦並處於一種後悔又不得不去做的兩難情況，可是當我們用身體做決定時，大腦就會轉而支持我們的決定，而用它擅長歸納的強項替我們做分析（所以我們的身體是一個倔強的傢伙，反倒是大腦還比較好欺負）。在下一篇的文章裡，我會再聊聊該怎麼做選擇，如果你看過這篇文，並且有興趣知道如果做選擇，歡迎你在下面留言邀請我。