原本這篇是寫在綠境塔羅粉絲團裡的文章，我將它搬過來再寫仔細一些，希望能讓對擴療觀望的朋友再多一些瞭解，當然這些文字的敘述都是我"個人"的感受，我有不代表別人也有，我沒有也不代表別人不會有。
我個人是從2013年的4月上了一階，那幾年可能是我人生當中，最有挑戰性的幾年。在職場上因為要完成一個新的項目，而這個項目從來沒有人做過，大家都只出一張嘴，我覺得所有的進度都是我一個人在扛，還要面對主管們的不諒解(大家都沒有想過，我也是第一次做這件事嗎??)，每天上班都很痛苦，就算是放假也不能真的放空。在生活上，面對即將第三年的碩專班，論文也必須要在這一年完成，否則可能永遠寫不完。
在這樣內外夾殺的情況下，我的臉上長滿了各種新鮮、發膿的痘痘、暗瘡，那時大家都說我內分泌失衡，要去看中醫什麼的，但那陣子我只希望讓我痛苦的主管能馬上離職。我現在想起那段日子，真的覺得自己很棒，工作完成了，論文寫完了，然後臉上的痘痘也沒了(而且也沒留什麼疤)。
雖然我們常將擴大療癒法和觀音上師做連結，但我們卻不能說擴大療癒法就是觀音上師的法門，因為這個法門的全名是"宇宙中最高的神所創造的擴大療癒法"，觀音上師只是將這個法門傳遞給人類，祂並不是這個法門的創造人。
同時，對於靈性、揚升、無條件的愛、為自己或他人做療癒，或是想要改變目前的生活，甚至未來想要學習更多其他的工具，一階都可以非常穩固的為你打下基礎(這裡再穿插一下昨天光的課程講到的一段課文：改變只有在你們準備好接受因改變而來的責任時才會來臨，無論這改變是身體上的、情緒上的，或理性思想上的。）。
一階通常會是二天的課程，第二天的下午才會做點化，然後你就要開始連續11天的每日練習，通常前幾天練習，還需要看課本，動作可能也會卡卡，但後幾天，就會變得很順，不用太擔心自己記不起來，再之後我會建議在每個動作之後，去感受一下能量或是頻率的運作(如果沒有感覺也沒關係，因為我是在三年後才有感覺)，11天結束後你就被授權可以教授一階了。
如果你有興趣，可以再報名二階的慶典，一階和二階間沒有時間的限制，(有些教師連續上三天，前二天是一階第三天是二階)慶典是一天的時間，上午就是上課並介紹下午的流程。慶典是一個儀式也是一個服務的機會，開放給所有對擴療有興趣的人來參與(來賓)，為陌生的人做療癒，雖然讓人緊張(?)，但卻非常有趣。其中有一個內容，是在別人耳邊輕聲的祝福，如果能在這時候敞開自己接受祝福與祝福別人，我個人覺得是非常幸福的一刻。上完慶典之後，若有機緣你也可以開慶典。
在一階之後，如果有持續練習達二個月，且對擴療仍具信心及興趣，這時你可以上「一階線上復習與高深資訊研究課程」的課程，這個課程除了補充一階更深入的知識外，它也是你要進階三階或四階的必要課程，我個人推薦無論你現在有沒有想要上三、四階，都可以在上完一階每日練習達二個月後，報名這個課程。但是這個課程有一些條件，如果你以後想要教授這個一階線上課，那麼你必須要教過一階， 這樣你以後就能教這個課，若還沒有教過一階，就算上完這個課，你還是必須要教過一階再複訓這個線上課取得教師證書後，才能教。
在這之後，你可能已經有機緣教過一階，或是仍對擴療有興趣，這時你就可以報名上三階(就算你沒上過二階，也可以上三階)，上課時間二天或三天都有。在一階的時候，我們是第二天才點化，一階的點化是為了封存前二天上課的能量，所以如果你沒有完成二天的課程，你是沒有東西可以點化的。而三階的點化是第一天下午，點化的目的是授權你可以使用這些新的工具，比起一階，它的知識性又多了更多。但是上完三階之後，你不能像之前的課那樣就直接教授三階，你要再去上過四階。
臺灣的四階，目前只有Nancy老師能教，通常是二年開一次，臺灣第一次的四階，是在2016年，我是2018年上的，然後2020年因為疫情沒辦，然後2022年，然後今年4月有辦。通常會想上四階應該是有教授過幾次一階的經驗，師丈可能會依你的教學次數邀請你，在要上課的前幾月(可能半年前)，就問你有沒有興趣上四階，你必須先填一些自我介紹或是資料，然後審核，接下來你必須要完成一篇小文章，文章的主題是三階課本的某部分，然後你要將你的文章和老師討論一次到二次。這篇文章你要在上課的時候，和所有同學分享。當然其他的同學也會和你分享他們的文章，然後這些文章就會變成你未來教三階的資料。四階都在台北上課，上課的時間會是四天。
好的，這裡將擴療做了一個簡單的介紹。但其實擴療並不只是一個療癒的工具，祂其實是一個揚升的法門，什麼是揚升？就是能讓我們從人性到神性，揚升並不是帶你從地球到天堂，而是讓你將天堂帶到地球，讓我們能用人的肉體，活出神的本質。
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